Aikido e calea ce imbina armonios sportul cu dezvoltarea psihica, morala si spirituala, adaptata fiecarui individ, indiferent de categoria sociala, religioasa din care face parte, practicat in aceeasi masura de copii si adulti, indiferent de sex, varsta sau calitati sportive!
„Arta Pacii se bazeaza pe patru mari virtuti: Curaj, Intelepciune, Iubire si Prietenie, simbolizate prin Foc, Cer, Pamant si Apa.” (Morihei Ueshiba – ARTA PACII)
Aikido este o arta martiala ce are la baza armonia intre spirit, minte si trup si relatia interumana. Ca principiu, Aikido poate fi practicat de orice persoana, prin indrumarea calificata a unui antrenor (sensei), fiecare practicant avand posibilitatea de a-si depasi limitele fizice si spirituale, ajungand la acea armonie interioara ce poate sa il conduca pe niste cai nebanuite.
Senzatia fiecarei persoane despre Aikido e diferita, depinzand de ceea ce vrea sa invete practicand Aikido. Tehnicile de baza pot fi invatate in scurt timp. Principiile care stau in spatele tehnicilor pot cere ani intregi de studiu.
Aikido este in primul rand un sistem de lupta si un mijloc de auto-cultivare si dezvoltare personala. Toate tehnicile Aikido sunt invatate prin cooperare, intr-un ritm adaptat abilitatilor fiecarui practicant.
Din punct de vedere tehnic, Aikido isi are radacinile in cateva stiluri de jiujitsu, in particular Daito Ryu Aikijutsu, ca si in alte arte martiale de lupta cu sabia, cutitul, bastonul si lancea. Multe dintre tehnicile de Aikido sunt rezultatul inovatiei personale ale Maestrului Morihei Ueshiba.
BENEFICIILE AIKIDO
Va imbunatateste viata pe toate planurile , contribuie la mentinerea si intarirea starii de sanatate fizica si psihica;
Asigura un bun sistem de autoaparare;
Dezvolta coordonarea si flexibilitatea, mobilitatea – asigura antrenarea reflexelor si reactiilor fizice si psihice;
Duce la cresterea vigilentei, contribuie la dezvoltarea concentrarii;
Eliberare de stres, relaxare. Practicarea cu regularitate conduce la increderea in sine si formarea unei filosofii practice de viata;
Utilizeaza exercitii pentru respiratie si meditatie;
Rezolvarea conflictelor. Abilitatea de a rezolva orice ti se intampla sub forma de atacuri fizice sau verbale; in dojo (sala de antrenament) socializezi, poti intalni oameni interesanti, cu caracter puternic;
Asigura un mod placut si util de a-ti petrece timpul;
FILOZOFIA AIKIDO
Cuvantul japonez Aikido poate fi tradus ca drumul sau calea (DO) armonizarii sau contopirii (AI) energiei sau spiritului (KI). Prin urmare, Aikido este calea armonizarii energiei.Desi Aikido este invatat cu ajutorul tehnicilor, totusi Aikido nu inseamna tehnicile in sine. Prin practicarea tehnicilor se invata principiile. Aceste principii, integrate intai in corpul si apoi in mintea unui practicant de Aikido, ofera optiuni nelimitate de a trata agresiunea si violenta in orice forma, indiferent daca ea apare in sala de antrenament, pe stada, la lucru, acasa sau in noi insine. Nu e nevoie de cuvinte pentru a exprima aceste principii.
Aikido se invata cel mai clar prin practica reala.
Aikido nu este un mod de a te lupta cu dusmanii sau de a-i invinge, este o cale de a reconcilia lumea si de a face din toate fiintele umane o familie, astfel putem identifica doua idei principale.
O angajare in rezolvarea pasnica a conflictelor ori de cate ori este posibil.
O angajare in autoperfectionare prin practicarea Aikido.
